Ігри для розвитку стресостійкості.

Гра — прекрасний інструмент для пізнавального, фізичного, соціального та емоційного розвитку дітей. Разом з тим, вона дозволяє досліджувати середовище і людей у ньому. Крім цього, це ефективний спосіб психологічної роботи.

Зокрема, через гру можна розвинути ⚡️стресостійкість, яка так необхідна в житті, особливо зараз.

ℹ Стресостійкість – здатність адекватно, швидко й ефективно реагувати на виклики та пристосовуватись до важких часів.

Рекомендуємо 5️⃣ ігор для розвитку стресостійкості в дитини.

1️⃣ “Що буде, якщо?”

Заздалегідь продумайте проблемні ситуації, з якими стикаються діти:

???? Якщо всі будуть лише кричати?

???? Всі будуть говорити лише неправду?

???? Всі перестануть навчатись?

2️⃣ “Що у капелюсі?”

Розпишіть на листочках запитання, що хвилюють. Потім кожний з дітей дістає один з них і відповідає на запитання.

???? Наприклад: що ти будеш робити, якщо загубишся у людному місці?

3️⃣ “Продовж речення”

Необхідно швидко продовжити речення тим, що першим спадає на думку. Можна використовувати м’яч.

Наприклад:

???? Понад усе я боюся…

???? Мене засмучує…

???? Я нервую, коли…

???? Мій найбільший страх – це….

4️⃣ “Траблшутінг” (розв’язання проблем)

Об’єднайте дітей у команди, запропонуйте командам віднайти якомога більше рішень певної життєвої ситуації.

5️⃣ “Закінчення історії”

Розкажіть відому казку і запропонуйте дитині придумати власне закінчення.

Допоміжні питання:

????“Як ти гадаєш, що було далі?”

????“Яких героїв ти б додав/ла?”

Крім того, зняти стрес допомагають поробки та різні види арттерапії, які застосовують спеціалісти Дитячих точок #СПІЛЬНО у Києві, Бердичеві, Коростені та Житомирі. Серед них: аплікація папером і крупою, плетіння й малювання мандали, оригамі, ліпка пластиліном, малювання, пісочна терапія тощо.

Проєкт #CПІЛЬНОСоціальніПослуги впроваджується Дитячим Фондом ООН (ЮНІСЕФ) UNICEF Ukraine та Консорціумом партнерських організацій за фінансової підтримки Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку через Німецький банк розвитку (KfW). В Консорціум входять: Українська мережа за права дитини, Partnership for Every Child / Кожній дитині, СОС Дитячі Містечка Україна, ГО “Соціальна Синергія”, Громадська організація “Дніпровська ліга соціальних працівників”, Громадська організація «Всеукраїнська організація “Клас”».