Тривожність у дітей є поширеним явищем, яке може впливати на навчання, поведінку та соціальні контакти.
Можливі прояви тривожності:
- надмірна сором’язливість
- страх нових ситуацій
- відмова від участі у діяльності
- часті скарги на самопочуття
- емоційна нестабільність
- потреба у постійному контролі з боку дорослого
Причини тривожності можуть бути різними:
- нестабільне або непередбачуване середовище
- негативний попередній досвід
- високі вимоги без достатньої підтримки
- індивідуальні особливості нервової системи
Як допомогти дитині:
- забезпечити стабільний і передбачуваний режим
- поступово вводити нові ситуації
- не підсилювати страхи надмірною увагою
- використовувати підтримувальну комунікацію
- давати дитині час на адаптацію
Важливо не ігнорувати тривожність, але й не підсилювати її надмірним контролем. Баланс підтримки і поступового розвитку автономності є ключовим