Розчарування, страх та відчай виникають тоді, коли не здійснюються очікування. Психологи радять не очікувати, що війна завершиться швидко. Найкраще для психіки – звикнути до нових…
Розчарування, страх та відчай виникають тоді, коли не здійснюються очікування. Психологи радять не очікувати, що війна завершиться швидко. Найкраще для психіки – звикнути до нових…
Під час воєнних дій війна оселяється всередині кожного з нас. Настрій людей у цей непростий час дуже важливий, адже від нього залежать настрої в тилу…
Психологічна підтримка дітей у воєнний час надзвичайно важлива, адже дітям необхідно відчувати себе у безпеці. Щоб підтримувати їх, керуйтеся наступними порадами. Говоріть з дитиною Обговорюйте…
Якщо є така можливість, то дітям бажано продовжити займатися своїми звичними справами й обов’язками. Безпосередньо після травматичної події може знадобитися деякий час, щоб відійти від…
У стресових обставинах (наприклад, під час повітряної тривоги, евакуації, якщо вимкнули світло тощо) усі діти потребують підтримки дорослих, адже вони є особливо вразливими й поки…
Качайте дитину на колінах Відчуття невагомості нагадує дитині про час у мами в животику. Все, що пов’язано з погойдуванням, може бути для багатьох діток “ракетками-гармонізації”.…
Дитяча й сімейна психологиня Світлана Ройз створила добірку порад, які можуть стати в пригоді родинам із дітьми, які зараз евакуюються із підтоплених регіонів Херсонщини через учинений росіянами…
РЕАКЦІЇ: Відчуження, сором, відчуття провини. ЯК РЕАГУВАТИ: Знайдіть час, аби обговорити із підлітком те, що сталося, та його почуття Наголосіть на тому, що така поведінка…
Перший крок – це зрозуміти, чи є для вас проблемою відсутність у вашому житті стійких емоційних зв’язків, адже багатьом людям цілком комфортно в такому стані.…